前頭葉は蘇る
さて、北出先生から、「ブログ書いてみてください」と言われて、、、
嬉しくてさっそくたくさん書いています🤣
ビジョントレーニング後の変化の手記をいただいた皆さま、いつも応援いただいてありがとうございます。
自分と家族、それから、子ども達が生きる日本を元気にするために、一緒に盛り上げていきましょう!😊
私がビジョントレーニングに興味を持ったきっかけは、たまたまインストラクター講座で見た
こちらの写真でした。
左側が普通の前頭葉(おでこの辺りにある右脳部分です)。
さーて、下記の写真のように、目で指を交互に見るグールグル運動を、なんと10往復するだけで!!!
右側のように、脳の血流が良くなっているじゃありませんか!
寄り目運動も眼筋と三半規管まで鍛えてくれるので大事
前頭葉は、思考や創造性を担う脳の最高中枢で、(生きるための意欲)や、(実行機能)などをつかさどり、別名「脳の指揮者」と言われるくらい、重要な部分です。
さらに、前頭葉の上には頭頂葉があり、場所や記憶をつかさどります。
ここは、残念ながら脳の中でも1番血流が低いところで、例えて言うと、血管という道路が通っていない田舎。
なので、血液がいきにくく、脳の中でも1番衰えやすいんだそうです。
私の兄は、生まれた時から自閉症で、前頭葉が壊れていると病院から言われ、もちろん治す方法は今の医学では無くて。
暴れたら薬で大人しく眠らせるだけ…。
怒りっぽくて、暴力的で、実家の壁は穴だらけでしたが、叩いて穴あけたことも覚えてないのです。
また、道によく迷って、補導されていました。認知症のような感じですね!
でも、これって、人ごとではないなぁ、と。
歳を重ねるごとに、イライラが増したり、道を覚えれなくなったり、寝起きの朝は絶望的に疲れていたりしませんか?
誰でもなっちゃうかもしれないんですよ!
いまの時代、電車乗るのもストレス凄いですもんね。。。
それが!!!目をたった10回グールグルするだけで〜前頭葉と頭頂葉の血流が全開に!
ホントに疲れが吹っ飛び、視界がくっきりします。私の場合🤣
子ども時代のストレスからか閉所恐怖症で暗所恐怖症で車酔いひどかったので、電車は乗りたくない、乗ると気分悪くなったりしていましたが、これらも目のトレーニングを続けているとなくなりました。
画期的に素晴らしいことだと思います!!
アメリカでは100年以上も前から国家資格になっている、ビジョントレーニング。
実際に、不登校になりかけていたお子さんや、
学級崩壊寸前だったヤンチャな男の子も、、、
1ヶ月ほどのトレーニングで、
「キレなくなった」
「ドッジボールで1位になった」
「塾のテストが100点になった」
「ビジョントレーニングで周りがよく視えるようになって友達が増えた」
など、楽しく学校に通っている私の息子や生徒さん達の変化をたくさん見ています😀
私の父は鬱だったんですが、もっと早くビジョントレーニングに出会えていたら、薬飲まずに、心療内科にもコソコソ通わずにすんだのになと、思います。
あ、ちなみに、私は計算も速くなり、方向音痴もなくなったので、車はナビ無しでOKになりました!
前頭葉が弱ってるな、と感じたら、皆さん一緒に、お目目グールグル運動しましょうね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ありがとうございます😊