40代女性変化 眼精疲労が楽になった！パソコンの視点がすぐに合うようになった！
A．Yさん44歳の手記
2018年5月23日
5月6日の体験会から毎日、朝と晩に一回づつ眼球運動とナンバータッチをやってます。サボってしまう日もたまにありますが…😓
最初の1週間くらいは40秒を超えていましたが、それからは30秒台で出来る日が増えました。でも最近は少し伸び悩んでいます。
私が感じている変化は、眼精疲労が軽減されたような気がします。
後は、パソコンモニターの文字を見て紙にメモなどをした後に、もう一度モニターを見るとどこを見ていたのか見つけるのに時間がかかっていたのが、比較的スムーズに見つけることが出来るようになったと思います。
些細な変化ですみません😓
北出先生の本を読みました。トレーニングの中にやり方がわからないのがあったので、また教えて下さいね😁
