スポーツは、筋力やスキルよりも、まず「眼」が重要⁉️
プロ野球選手
山田哲人選手の
ビジョントレーニングされているところです。
動画の山田選手は、日本プロ野球史上10人しか達成していない、トリプル3（3割、30本塁打、30盗塁）を2度も達成して、今年3度目のリーチがかかってる人です。
とんでもない結果を出している人です！
ビジョントレーニングのボール打ちにそっくりなフォーム🤣
アメリカでのスポーツビジョン🇺🇸
優れたパフォーマンスを発揮するには
筋力や心肺機能、スポーツスキルが重要。
しかし、それと同じくらい「眼」が重要と言われています‼️
多くのスポーツは、相手の動きが常に変化していく状況の中で
パフォーマンスを発揮しなければなりません。
その為には、相手の状況を認知して素早く適切な判断をするための情報が最も大切‼️
その情報を集めるのが
👁「眼」
なのです‼️
いまエリート塾のビジョン講師してますが、
お勉強も、スキルより、暗記より、何よりも、
👁「眼」が重要‼️
と感じています😄
視機能は腹筋のように鍛えられる！ニュースステーション動画
1995年のニュースステーションです。
https://m.youtube.com/watch?v=kNl4-849zy8&index=2&list=PLiZkurreeCtbomSdpVWGht3OFMBNgm8gv&t=0s
自分では気づかない、目の機能。
この字が二重に見えていたり、揺れていたら要注意。
片目が動いていないかもしれません。
子供達の場合は、大人が気づいてあげないといけないんですね。
私は
ビジョントレーニングを続けていたら、、
習字にいくら通っても下手くそで、大嫌いだった字が
子供の幼稚園宛に書く手紙を書いている時、
今までは汚い字で、小さな紙に書くので、最後はみでてしまい💦
何回も書き直していたのですが、
先週の夜、突然‼️
字が綺麗になってる…。
しかもスラスラ書きやすくなった❣️
気づかなかったけど、毎日生徒さん達と一緒に
キョロキョロ運動していたら…
確実に進化してるな。
本当に信じられなくて、、、ヽ(；▽；)ノ
感動しました‼️
この感動を、たくさんの方々に感じていただきたいです 😄
寄り目ができると金メダル🎖
ビジョントレーニングが米国で有名になったのは、
ロサンゼルスオリンピックのバレーチームで、
トスを上げてスパイクを空振りする選手がたくさんいて
ビジョン検査を行ったら…👀
輻輳不全（→寄り目できない）
片眼視（→片目しか動いてない）
と分かったため、
ビジョントレーニングをしたところ…
なんと、オリンピック優勝🏅金メダル🥇(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))‼️
それで一気に有名になったそうです。
私は今まで200人近くビジョン検査しましたが、、、
寄り目できない人は9割くらいでしょうか。
できる人がほとんどいない状態❓❗️
私自身もなかなかできなくて3ヶ月かかりました💦
片目しか動いてないと、
身体を傾けて片方の目だけで見る👁
→負担がかかるし大変💦疲れそう💦
さらに大きさだけで、距離を測ろうとする
→正確さに欠けます
身体を傾ける癖がつくと
中心軸がずれて体幹が弱くなり
姿勢が悪くなる→走ったりや動作そのものが遅くなる→内蔵が弱る
まさに、負の連鎖( ；∀；)‼️
納得です⭐︎
それを直したら、
金メダル級の、本来もつ高い能力を発揮できるっていうことですね🥇(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
プロ野球選手 目の体操してから打席に入っています！
ビジョントレーニング マシーン⭐️
昨日は、北出先生の所にお邪魔しました。
ありがとうございます😊💖
そして、コレ‼️
さらに大きいバージョンの、
光るボタンをピッピとタッチする、
ビジョントレーニングマシーンが増えている‼️
「やってみませんか？」
と北出先生から言われたので…
( ;T_T)
私は元々鈍臭くて、瞬発力がいるのは苦手なのです…
学生時代は体育の時間に保健室に行きたくなっていたくらいの運動音痴が…
師匠に言われたから、迷わず！
思い切ってチャレンジ！！！💪💪💪
結果は…
なんと、1分間で ９９秒でした〜⤴️⤴️⤴️o(^▽^)o
女性の平均は70回らしいです。
1ヶ月前は８８秒だった。。。‼️
さらに大きなビジョンマシーンなのに、１１秒も速くなってるなんて‼️
しかも、ゾロ目！
頭や体を動かさずに、目だけで光が追えて、速く打てたのが分かりました。
まだまだ外側が見えにくいから、
もっと鍛えたら１３０いけるかも？
ちなみに、ボクシング世界チャンピオンの村田諒太選手は
1分間に
140秒代のようです💪
スゴイ〜👏
たしかに、瞬発力上がってるかも。
目の動きが速くなったら、体の動きも連動して速くなっているような…！
運転も楽になりました。
以前は掃除が大嫌いで、ホコリアレルギーでしたが、
今は部屋がピカピカ！
子供の咳も無くなった！
ホコリが、よく見えるので、椅子の角すみや、蛇口まわりなど細かい場所も、
掃除がものすごく速く、綺麗にできるようになったし…
朝が低血圧で苦手でつらかったですが、
今は朝に一気にお弁当も夕ご飯まで作って、夜までゆっくり仕事できてるし…。
次は１１１回目指すぞ〜(*☻-☻*)
70歳女性 ビジョントレーニングで視力が0.9から2.0に！眼圧や飛蚊症が改善。コミュニケーション上手に‼️
手記をいただきましたので掲載いたします。
ありがとうございます❣️☺️
↓↓↓↓↓
大阪府 70歳女性 Mさん
元保育士
「ビジョントレーニングで視力が0.9から2.0に！眼圧や飛蚊症が改善。
パソコン操作や友達とのコミュニケーションが上達！本がたくさん読めて内容を忘れなくなり、生活が楽しくなった！」
今年の2月に娘からビジョントレーニングのことを聞いて、約半年間毎日
目のグルグルキョロキョロ体操と、
お手玉タッチ、ナンバータッチ、アボロパズルをしています。
先月の眼科検診では、視力が、0.9から2.0に良くなっていて、眼圧も正常値に戻っていました。
米粒大ほどの黒い点が目の前に常に出ていて、寝るときも目を閉じたら見える状態だった飛蚊症が、
今では忘れているくらいに薄くなってきています。
主人が亡くなってからは一人暮らしなので、誰とも話さない日があり、朝起きたら不安になり泣きたくなる時もあったのですが、
目をグルグルキョロキョロ回してトレーニングすると、前向きになり、力が湧いてきて、気がつくと不安になる事も無くなっていました。
私の息子は生まれつき自閉症で、
話すことができないストレスからか、暴れては暴走するため、育てるのが本当に大変でした。
主人が亡くなってからは、息子は奈良の素晴らしい施設に入ることができて、私は1人の時間が増えました。
しかし、脳が萎縮する病気にかかってしまい、前頭葉が弱っていたのか、感情のコントロールがうまくできず、記憶も薄れていき、
漢字や、3日前のことが、なかなか思い出せない状態でした。
料理も作ることが億劫になり、体調を崩してよく寝込んでいました。
さらに、
一人暮らしで話すことが減ったせいか、声が小さくなり、ロレツが回らなくなって来ていました。
ところが、
ビジョントレーニングのナンバータッチを毎日7回していると、
ハキハキと話せるようになり、
本がたくさん読めるようになって、内容を忘れることがなくなりました。
何より嬉しいのが、今まで１人では全くできなくて、遠方に住む娘夫婦に手伝いに来てもらっていたパソコンの設定操作や、引っ越し手続きが、１人でもサッサと簡単にできるようになったことです。
また、料理が今まで以上に素早く、美味しくできるようになったことで、急に遊びに来てくれた友達にも、
ちらし寿司などサッと作ってだしてあげれたり、「美味しい！」と、喜ばれています。
ビジョントレーニングをしてからは、自分でも驚くほど前向きな性格に変わりました。
人に嫌な事を言われて落ち込んでいましたが、全然気にならなくなったように思います。
今までは人に任せて、ただついていくことしかできませんでしたが、
自分のペースで行動出来るようになったのが嬉しいです。
苦手な人にも、声をかけたり楽しく話せるようになりました。
さらに、本をよく読むようになりました。
一冊を3時間で読めるようになったのには驚いています。
今までは、字をみただけで眠くなっていました。
素晴らしい事がたくさん起きたので、周りの友達にもぜひビジョントレーニング知ってもらいたいと紹介しています。
その中でも自宅で熱心にしている人がいて、１ヶ月経って結果を言ってくれました。
「知的障害がある息子の事が心配で注意ばかりしていたが、気にならなくなった。」
「人と話す時、よくどもっていたが、スムーズに話せるようになった。」と、言っていました。
とても喜んでくれて、家によく遊びにきては、一緒にトレーニングしています。
